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      <title>ニューヨークで生活しながらニューヨーク旅行を楽しもう</title>
      <link>http://www.swats7.com/</link>
      <description>3ヶ月有効の観光ビザを利用してニューヨークで暮らしながら、ニューヨークを安く目一杯楽しむアイデアをご紹介します。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2009</copyright>
      <lastBuildDate>Mon, 01 Dec 2008 05:47:31 +0900</lastBuildDate>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

            <item>
         <title>マンハッタンでアイススケート</title>
         <description><![CDATA[■<a href="http://www.thepondatbryantpark.com/">Bryant Park(ブライアントパークのザ・ポンド）</a>
<img alt="IMG_0015.jpg" src="http://www.swats7.com/IMG_0015.jpg" width="320" height="240" />

 170' x 100'のリンクが芝生上に設営されていて、ミッドタウンの景色と一緒に楽しめる。
しかも無料で利用できる一押しのアイスリンク！　　スケートシューズのレンタルもあり、$12
 公園内には<a href="http://www.thepondatbryantpark.com/shop_holiday.php">クリスマス・マーケット</a>の 小屋も建ち並び、ホリデー・ショッピングも楽しめる。
<img alt="IMG_0014.jpg" src="http://www.swats7.com/IMG_0014.jpg" width="320" height="240" />
<i><b>場所:</b> Bryant Park,  40th 〜 42nd St. & 5th 〜 6th Ave.の間<br>
<b>期間:</b> 10/25/2008 から 1/25/2009　　 月〜木 は 8:00am から 10:00pm 迄　土、日は  8:00am から 深夜12時迄オープン</i>

■<a href="http://www.rockefellercenter.com/home.html">Rockefeller Center(ロックフェラーセンターのザ・リンク）</a> 

80年以上の伝統を誇る<a href="http://www.rockefellercenter.com/home.html">ロックフェラーセンター</a>のアイススケートリンクは、ニューヨークのクリスマスシーズンの風物詩だ。
入場料は曜日や時間帯によって異なり、ピークシーズンには$19にもなるが、スケートリンクに飾られた巨大なクリスマスツリーを背景に、スケートするのはニューヨークでの貴重な経験になるだろう。 
詳しい料金は、212-332-7654に問い合わせできる。<br><br>

<i><b>場所:</b> Rockefeller Center  47th 〜 50th St. & 5th 〜 7th Ave.の間.<br>
<b>期間:</b> 10/11/2008 から 1/9/2009. </i>

■<a href="http://www.chelseapiers.com/sr01.htm">Chelsea Piers（チェルシーピアのスカイリンク）</a>
年中オープンしている屋内リンクで、フィギュアーやホッケーなど各レッスンを幅広い年代に提供。<br><br>

<i><b>場所:</b> Chelsea PiersのPier 61, 　23rd Street の the Hudson River沿い<br>
<b>期間:</b> リンクは年中オープンしてるが、一般向けの時間が下記のように決まっている。<ul>
<li>月と金曜日 -- 1:30-5:20PM </li>
<li>火、木 -- 1:30-4:50PM</li>
<li>水曜日 -- 1:30-3:50PM</li>
<li>土、日-- 1:00-3:50PM</li></ul></i>

■<a href="http://www.centralpark.com/pages/sports/ice-skating.html">Central Park(セントラルパークのトランプ・ウォルマンリンク）</a>
セントラルパーク動物園やプラザホテルからほど近くにあるリンクで、アイスホッケーや一般スケートなどのレッスン他、スケートパーティーも受け付けて

いる。 　セントラルパークの絵のような風景の中でのスケートは格別。　詳しくは(212) 439-6900<br><br>
<i><b>場所:</b> Central Park 　セントラルパーク南入り口の近く（59th St. と 6th Ave.）<br>
<b>期間:</b>: 10/23/2008 から 4/5/ 2009 下記の時間内:<ul>
<li>月、火 -- 10:00AM-2:30PM </li>
<li>水、木 -- 10:00AM-10:00PM</li>
<li>金、土 -- 10:00AM-11:00PM</li>
<li>日曜日 -- 10:00AM-9:00PM</li></ul></i>

■<a href="http://www.centralpark.com/pages/sports/ice-skating.html">Central Park(セントラルパークのラスカー・リンク）</a>
夏の間はプール、冬はスケート場として地元の子供たちに親しまれているラスカーリンクの西側には、小川が流れ、深い森林には野生のラスカルも多く住み着いていているので、この名前が付いたリンク。　数年前にはコヨーテも発見された、大都会の中の深い自然の中のスケート場。
一般スケートやアイスホッケーのレッスンもある。　詳しくは 917-492-3856<br><br>

<i><b>場所:</b> Central Park,  106th と 108th Streetsの間の公園中央<br>
<b>期間:</b>: 一般公開は下記の時間帯:<ul>
<li>月、水、木 -- 10:00AM-3:45PM </li>
<li>火曜日 -- 10:00AM-3:30PM, 8:00-10:00PM</li>
<li>金曜日 -- 10:00AM-3:45PM, 7:00-11:00PM</li>
<li>土曜日 -- 1:00-11:00PM</li>
<li>日曜日 -- 12:30-4:30PM</li></ul></i></i>


■<a href="http://www.amnh.org/">American Museum of Natural History（アメリカ自然史博物館のポーラー・リンク）</a>
ポーラーリンクは <a href="http://www.amnh.org/">アメリカ自然史博物館</a>の北にあるArthur Ross Terrace に新しく設置されたスケートリンク。
ロマンティックな雰囲気と、セントラルパークの冬景色が自慢。
セッションは1時間単位で、レンタルシューズ代込みのチケットは、大人が$10、学生、シニアが$9.<br><br>

<i><b>場所:</b> 79th Street の セントラルパーク西<br>
<b>期間:</b>: 11/22/2008 から 2/29/2009 :<ul>
<li>月〜木曜日 -- 12:00-8:00PM </li>
<li>金曜日 -- 12:00-11:00PM</li>
<li>土曜日及び祭日 -- 11:00AM-11:00PM</li>
<li>日曜日 -- 11:00AM-8:00PM</li></ul></i>
</i>

■<a href="http://www.southstreetseaport.com/html/index.asp">South Street Seaport(シーポート・アイス）</a>
イーストリバーの眺めと、夕方からや週末にはバンドやDJも楽しめる2008年に出来た最新のアイススケートリンク。　
入場料は$5で、シューズのレンタル料も$7とリーゾナブル。<BR><br>
<i><b>場所:</b> Pier 17, 　ローワーマンハッタンのSouth Street と Fulton Street 間<br>
<b>期間:</b>: 11/28/ 2008 から 2/28/2009迄　毎日 10:00AM-10:00PM .</i>
]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/011/post_21.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/011/post_21.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">011お金をかけないで楽しもう</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 05:47:31 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アメリカの市販薬</title>
         <description><![CDATA[<u><strong>アメリカの市販薬</strong></u>

アメリカでは医療保険に加入していない人が多いせいか、処方箋なしで購入できる市販薬がとても充実していて、スーパーやドラッグ・ストアーで気軽に買える。
ただこういった一般売薬は、誰にでも効くように、いろんな成分を、また、少々無茶な飲み方をしても大丈夫なように作られている。
それに比べて、医者からの処方箋で購入する医療用医薬品は、その患者の症状にあわせて必要な成分のみが組み合わされている。
アメリカの一般市販薬は、副作用を恐れて強い薬は市販されていないので、もちろん日本人にも安全だ。
ただし定められている服用量は年齢ごとの体重目安なので、小柄な人は用量を減らすなどしてみたほうが良いと思う。

<strong>消毒薬</strong>
Betadine（ベタダイン）　：ヨーチンみたいな家庭常備の消毒剤

<strong>外用軟膏</strong>
・化膿止め軟膏
NEOSPORIN (ネオスポリン）　：3種類の抗生物質が入った万能家庭用常備薬。 切り傷、擦り傷、軽い火傷などに。　また痛み止めの成分も入っており、傷跡を残りにくくする働きもある。
・痔に
Preparation H（プリパレーションH）　：かゆみ、痛み、刺激緩和用の軟膏

・水虫・タムシ用のクリーム
Lamisil（ラミシル）　：抗真菌薬

<strong>鎮痛薬</strong>
・Tylenol（タイレノール）、Excedrin（エキセドリン）　：発熱、頭痛・歯痛・生理痛などの痛みの緩和に。　胃への刺激は少ないけど、炎症を抑える効果はない。
非ステロイド性抗炎症薬
「タイレノールより強力な非ステロイド性抗炎症薬は、解熱、消炎、鎮痛効果の他に、血を固まりにくくする作用があるので、アスピリンなど心筋梗塞・脳梗塞などの治療に用いられることもある。　長期連用したり、たくさん摂取すると胃腸や腎臓に障害がでるので注意。」

・Bayer（ベイヤー）　：バファリンでおなじみのアスピリン系の非ステロイド性抗炎症薬。

他に、Motrin（モートリン）、Advil（アドヴィル）、Aleve（アリーブ）、Nuprin（ニュープリン）等たくさん

<strong>総合感冒薬</strong>

総合感冒薬は主成分の解熱、鎮痛効果に、くしゃみ・鼻水・を緩和する抗ヒスタミンやせき、鼻づまりなどに対する成分を加えたもの。
眠くならない昼用のDaytimeや強力な抗ヒスタミン成分が配合された夜用のNighttimeなどもある。
Tyleno、Excedrin、Motrin、Advil　など

<strong>特定対処用の感冒薬</strong>

・喉の改善に

Robitussin（ロビタシン）　：気道分泌を増加させて痰をきりやすくする
Cepacol（セパコール）　：ノドのイガイガ、痛みや乾燥による不快感を緩和

・鼻づまりの改善に

Afrin（アフリン）　：血管を収縮させ鼻づまりを緩和。　長期使用は症状を悪化させることもあるので注意が必要。
Sudafed（スーダフェッド）　：覚醒剤の原料が配合されていて、Over　the　counter（薬局のカウンター内管理）でのみ購入できる。

<strong>アレルギーの改善に</strong>

Benadryl（ベネドリル）　：日本では、レスタミコーワと同じ成分が配合されている。　　速効性があり効果も高い抗ヒスタミン薬（花粉症、アレルギー性鼻炎、じんま疹などのアレルギーに）
<strong>昼間用に</strong>
Claritin（クラリトン）　：即効性で持続性もあり、眠気などの副作用が少ない抗ヒスタミン薬。

<strong>睡眠改善に</strong>

Sleep Aid（スリープ・エイド）　：特に眠気の副作用が強い抗ヒスタミン薬。

<strong>制酸薬</strong>

Pepcid（ペプシド）　：むねやけ、胃炎に。
Tums（タムズ）　：胃酸を中和して、むねやけを和らげる。
Alka-Seltzer（アルカセルツァー）　：むねやけ、消化不良などに。

<strong>下痢止め</strong>
Pepto-Bismol（ペプト・ビスモール）、Imodium（イモディウム）　：対症療法薬なので、下痢の原因は治せない。

<strong>乗り物酔い</strong>
Dramamine（ドラマミン）

<strong>点眼薬</strong>
Visine（バイシン）　：目の疲れ・充血に。
<br><br><br>

  
]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/014/post_5.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/014/post_5.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">014長期滞在準備</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 21 Nov 2008 01:20:02 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>お役たちリンク集</title>
         <description><![CDATA[このページはリンクフリーです。　どうぞご自由にリンクしてください。　但し法的規制の対象となるようなページからのリンクはお断り致します。<br />
相互リンクをご希望の場合は先に当サイトをリンクして頂いた後、 <a href="mailto:&#108;&#105;&#110;&#107;&#64;&#115;&#119;&#97;&#116;&#115;&#55;&#46;&#99;&#111;&#109;">こちら</a>までご連絡下さい。</p>

<p>■当サイトの情報<br />
サイト名：ニューヨークで生活しながらニューヨーク旅行を楽しもう! </p>

<p>URL：　http://www.<b style="color:black;background-color:#a0ffff">swats7</b>.com/</p>

<p>サイト説明文：　格安でニューヨーク長期旅行を目一杯満喫しませんか?<br />
HTMLソース：　&lt;a href="http://www.<b style="color:black;background-color:#a0ffff">swats7</b>.com/" target= "_blank"&gtニューヨークで生活しながらニューヨーク旅行を楽しもう! &lt;/a&gt;</a> <br />
<hr><br />
</p>
        <p><a href="http://www.nynamajoho.com/" target="_blank">マンハッタントイレ事情</a><br>トイレ事情の悪いマンハッタンの、お金をかけずに使えるトイレをご紹介します。<br />
<a href="http://www.e-sling.net//" target="_blank">ベビースリングの使い方</a><br />
ピースリングを中心に、ベビースリングの使い方、選び方を紹介<br />
<a href="http://english.llevart.com/" target="_blank">英語を話す、聴く、読む、書く、毎日3分楽しむ英語</a><br />
「今からでも遅くない、「英語を話す、聴く、読む、書く」 - 「楽しい学習法」 / 中学英語を基本に、楽しみながら毎日３分、英語学習法」<br />
<a href="http://www.findbestdeal.net/consumerloan/" target="_blank">キャッシング・ローン活用術！</a><br>手持ちがない時の強い味方、キャッシングサービス。計画的な返済で上手にピンチを切り抜けよう！<br />
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<a href="http://koten.frutadetiempo.com/index.html" target= blank >古典の世界 -koten-</a> <br />
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<a href="http://www.caastan.com/atopi/" target="_blank">アトピー性皮膚炎の食事 </A> <br />
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<a href="http://www.fiolentine.com/" target="_blank">シンプルスキンケアで目指そう美肌 </A> <br />
<a href="http://www..ニューヨークマンハッタンjp" target="_blank"></a><br />
<a href="http://www.freebys.net/" target="_blank">花粉症対策〜花粉症のリフレクソロジー</a><br />
<a href="http://www.riverwalk7.com/" target= "_blank">ニューヨーカーのロハスな暮らし </a><br />
自然環境と調和したシンプルでエレガントなライフスタイルを目指しているニューヨーカーのつれづれ<br />
<a href="http://ikaiyo.sakura.ne.jp/" target="_blank">胃潰瘍入院治療体験記</a><br>胃潰瘍で入院した体験記です。<br />
<a href="http://hentou.sakura.ne.jp/" target="_blank">扁桃腺の手術体験</a><br>扁桃腺の摘出術を受けた体験記です。<br>
<a href="http://chichikaka.seesaa.net/" target="_blank">ペルー世界遺産〜マチュピチュ、ナスカ、クスコ、チチカカ湖</a><br>空中都市、マチュピチュを始めインカの遺跡から感じたことのレポート<br> 
<a href="http://www10.ocn.ne.jp/~newyork/" target="_blank">ニューヨーク語学留学ガイド</a><br>ニューヨーク語学留学に関する情報満載のサイトです。　<br><br><br>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/015/post_24.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">015相互リンク集</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 04:19:32 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ニューヨークが大好き!</title>
         <description><![CDATA[管理人はニューヨークに住んでもう２０年以上になります。<br />
当時はニューヨーク観光と言うと、短期旅行が殆どでした。<br />
でも、最近では３ヶ月間のビザ免除プログラムを利用して、学びながら長期ニューヨーク生活を楽しむ人が多くなりました。<br />
友達や親戚のニューヨーク生活を応援するうちに、もっと多くの方に今のニューヨーク情報をお知らせしたいと思ってブログにまとめてみました。　<br />
随時、情報を発信していくつもりです。<br />
ぜひニューヨークに行く時の参考にして下さい。<br />
<img alt="park.jpg" src="http://www.swats7.com/park.jpg" width="400" height="256" /><br />
<br><br>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/020/post.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020管理者プロフィール</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 04:14:12 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>サンプルセールに行ってみる</title>
         <description><![CDATA[サンプルセールでは普通のバーゲンストアーでは探せないデザイナーズコレクションが大幅割引されるとあって、ニューヨーカーのバーゲンハンターもこの日はとくに気合を入れて出かける。<br />
セールの開催日は大抵はメルマガに会員登録したメンバーだけにメールで届くので、直接指定会場に行くだけだが、著名なデザイナーズブランドの中には予約が必要な場合もあったりするので注意が必要だ。<br />
また新聞や各メディアで広告を出すこともあり、人気商品だと入場するまで長時間列に並ぶ事もあるので、できれば朝早い時間に行こう。</p>

<p><strong>サンプルセールの注意点</strong></p>
<li>会場はビルのオフィスや倉庫だったりが多く、セール会場のサインが無いこともあるので、前もってルームナンバーまで場所はきちんと調べておく。　</li>

<p><li>試着室は無い事が多いので、着替えやすい服装か、他の人から見られてもいいように下着を着けていく事。</li></p>

<p><li>お目当てのものはセール初日の朝一に出かける事。　セール最終日には売れ残った商品がさらに割引になる。</li></p>

<p><li>セールはファイナルで返品は受け付けないので、穴やほつれをきちんとチェックして納得してから購入しよう。</li></p>

<p><li>有名なデザイナーズがいくら安いからといって「何時かの日のために」と買い込まないようにしよう。　そうやって買い込んだ物は殆ど着ることが無い。　気に入って、いますぐに着用するものが見つかるまで気楽に探すのがポイント。</li></p>

<p><li>クレジットカードを受け付けず現金のみという場合もあるので、十分な現金を用意しておこう。</li></p>

<p><li>11:30〜2:00pmの間は、ランチタイムを利用したニューヨーカーで込み合うので、買い物はこの前に済ませよう。</li></p>

有名ブランドのサンプルセールなら<strong><a href="http://clothingline.com/index.php">clothingline</a></strong>　がお薦め

またツアー会社と契約しているファッションメーカーの事務所を3時間ぐらい歩いて周るサンプルセールツアーもあり、短時間で集中してお買い物できるのが便利だ。
ツアー催行会社の<strong><a href="http://www.shopgotham.com">Shop　Gotham</a></strong>ではガーメントディストリクトの他ソーホーやノリータでのツアーがいろいろある。

<p><br />
<p><b>サンプルセール情報はここで調べられる</b><br />
<ul><li><b><a href="http://www.topbutton.com" onclick="zT(this, '1/XJ')"target="_blank">Top Button（トップボタン）</a></b>	- 無料登録が必要</p>

<p><li><b><a href="http://www.thebudgetfashionista.com" onclick="zT(this, '1/XJ')"target="_blank">The Budget Fashionista（バジェットファショニスタ）</a></b>最新のセール情報はここ→ <a href="http://www.thebudgetfashionista.com/dish/citysales.php?citysales=1" onclick="zT(this, '1/XJ')"target="_blank">List of Sales in New York City</a></p>

<p><li><b><a href="http://www.julib.com/index2.html" onclick="zT(this, '1/XJ')"target="_blank">juli b</a></b> - 無料登録しておくと隔週にメールでセール情報が届く</p>

<p><li><b><a href="http://newyork.citylaunch.com" onclick="zT(this, '1/XJ')"target="_blank">Citylaunch</a></b> - ウェブのセールの他、メールでもセール情報が届く</p>

<p><li><b><a href="http://newyorkmetro.com" onclick="zT(this, '1/XJ')"target="_blank">New York Magazine</a></b>  登録しておくとサンプルセール情報がメールで届く →<a href="http://www.nymetro.com/newsletters/" onclick="zT(this, '1/XJ')"target="_blank">Best Bets Daily newsletter</a> </p>

<p><li><b><a href="http://www.dailycandy.com" onclick="zT(this, '1/XJ')"target="_blank">Daily Candy</a></b> メルマガ情報 <a href="http://www.dailycandy.com/?city=1&amp;switch=1" onclick="zT(this, '1/XJ')"target="_blank">デイリーキャンディーメルマガ</a> 木曜発行ののメルマガには週末のサンプルセール情報が載る。<br><br>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/012/post_31.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/012/post_31.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">012ニューヨークはお買い物天国</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 03:57:03 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アウトレットで買い物三昧</title>
         <description><![CDATA[買い物天国の<font style="color:black;background-color:ff66ff">ニューヨーク</strong></font><br />
ここで有名ブランドを格安で手に入れる為には、少しテクニックがいる。　<br />
一般に、<font style="color:black;background-color:ffff66">アウトレット</font>やディスカウントストアーの商品は、</p>

<p>過剰に生産されてダブついている商品。<br />
シミやほつれ等、難アリの物。<br />
前シーズンのデザイン。　売れ残り<br />
<font style="color:black;background-color:ffff66">アウトレット</font>セール用に素材の質を落としてある低レベルの土産用。　<br />
などなどが陳列されている事がとても多い。</p>

<p>だからボタンのないシャツ、 カギ裂きのあるブラウスや、明らかに使用後のすそ上げ済みのズボンとかギョッとする商品も平気で売られている。　</p>

<p>もっともすごい掘り出し物もあるので、チェックを怠らずに、気に入ったものが見つかっても、裏表、念入りに確認をしてから購入する、バーゲンハンターの技を身に付けよう。</p>

<p><br />
<strong><font style="color:black;background-color:A0ffff">ウッド</font><font style="color:black;background-color:99ff99">ベリー</font>コモン(Woodbury　Common　Premium　Outlets）</strong><br />
世界最大の<font style="color:black;background-color:ffff66">アウトレット<br /></font>
<img alt="%83A%83E%83g%83%8C%83b%83g.jpg" src="http://www.swats7.com/%83A%83E%83g%83%8C%83b%83g.jpg" width="320" height="240" /></p>
世界最大の<font style="color:black;background-color:ffff66">アウトレット<br /></font>
<img alt="%83A%83E%83g%83%8C%83b%83g.jpg" src="http://www.swats7.com/%83A%83E%83g%83%8C%83b%83g.jpg" width="320" height="240" /></p>

２２０店もの有名ブランドが集まる大人気の買い物三昧スポット。
グッチ、ディオール、コーチ、フェラガモ、バーバリーといった高級デザイナーコレクションの数々が、定価の25%~65%OFFという驚きの価格。

ポートオーソリティーからバスが各社毎日出ています。　
<a href="http://expresstrails.com/schedule.html">EXPRESS　TRAILS</a>はペンステーションそばから片道約1時間の格安バスアウトレットツアー　
往復$35で数百ドル分のディスカウントクーポンブックレット引き換えバウチャーもくれる　
朝9:30am〜10:15am　出発　帰りは現地　4:00pm　又は5:00pm出発

<strong><a href="http://www.secaucus.org/shopping.html">セコーカスアウトレット(Secaucus Outlets)　</a></strong>
Secaucus, New Jersey

<p>マンハッタンから最も近い<font style="color:black;background-color:ffff66">アウトレット</font>は、ポート・オーソリティー・バス・ターミナルからバスで約２、３０分のニュージャージにあるコーカスアウトレットだ。　約75店舗ある。<br />
ニュージャージーは、衣類・靴に税金がかからないため、<font style="color:black;background-color:ff66ff">ニューヨーク</font>からハドソン川をまたいだだけの<font style="color:black;background-color:ff9999">セコーカス</font>に、連日多くの人が訪れる。<br />
ただ<font style="color:black;background-color:ff9999">セコーカス</font>は町全体が<font style="color:black;background-color:ffff66">アウトレット</font>で、衣料品の倉庫や配送センターが点在していて、その中にブランド店舗があったり、いくつかあるモールの中に分散していたりするので、前もってお目当てを決めていかないと、広大すぎて移動だけで疲れてしまう。<br />
バリー、リズ　カルボーン、グッチ、サンローラン、ローラアシュレイ、カルバン　クライン等のブランドは、<font style="color:black;background-color:A0ffff">ウッド</font>バリー<font style="color:black;background-color:ffff66">アウトレット</font>とあまり変わらないが、がタックス無しで買えるのでかなりお得になる。</p>

<p><strong>センチュリ-21（Century21）</strong>　http://www.century21deptstores.com/<br />
<img alt="century21.jpg" src="http://www.swats7.com/century21.jpg" width="320" height="240" /><br />
ニューヨーカーのお気に入りディスカウントデパートナンバーワン　<br />
わざわざ郊外の<font style="color:black;background-color:ffff66">アウトレット</font>へでかけなくても、まずここをチェックしてみよう。<br />
あの<strong>ワールドトレードセンター跡地</strong>の真ん前にある老舗の最大ディスカウントストアーは、ニューヨーカーの大のお気に入り。<br />
（ワールドトレードセンターゆかりの物は跡地向かいの聖パウロ教会に展示してあり、最古の現役チャペルなのでここも寄ってみよう。）<br />
<img alt="PICT0313.jpg" src="http://www.swats7.com/PICT0313.jpg" width="400" height="300" /><br />
9/11で殉職した消防士や警察官を偲んで．．．<br />
<img alt="PICT0314.jpg" src="http://www.swats7.com/PICT0314.jpg" width="400" height="300" /><br />
9/11の慰霊のために日本から送られてきた千羽鶴もこのチャペルに展示されている。</p>

<p><br />
ラルフ・ローレン、ヒューゴ・ボス、ダナ・キャラン、クリスチャン・ディオールといった、おなじみのブランドが、サイズごとに常時25%〜70%引きでずら〜っと並んでいるのは壮観。<br />
大型デパート並みの豊富な品揃えに、バーゲンハンターから、ランチ時にもなると、ウォール街で働くビジネスマンやOLでごった返す。　<br />
南入り口で隣接する靴売り場はとくに必見。スニーカーからブーツまで膨大な数のシューズが定価の半額以下で手に入る。　<br />
ラッキーサイズコーナーはサイズの種類が無くなった１点ものが多く、サイズさえ合えばさらに50%引きになっているので超お買い得だ。　<br />
小さなサイズが多いので、小柄な方はココをまずチェックしてみよう。　運が良ければヨーロピアンブランドのパンプスが$40以下で手に入るかもしれない。 　<br />
＊靴は両足のサイズがあっているかどうか、必ずチェックすること!!<br />
幅広い品揃えと安定した商品管理で、一押しのディスカウントデパートはここ！<br />
<img alt="century.jpg" src="http://www.swats7.com/century.jpg" width="320" height="240" /><br />
8月の夏物一掃バーゲンでは何とバーゲン価格のさらに85%引きにもなる破壊的な価格だ。<br />
<img alt="PICT0251.jpg" src="http://www.swats7.com/PICT0251.jpg" width="400" height="300" /></p>

<p><strong>シムズ　SYMS</strong>　　http://www.syms.com/</p>

<p>ディスカウントストアの草分け的なデパートで、マンハッタンだけではなく、郊外にもたくさんある。<br />
ヨーロピアンブランドが驚きの低価格で手に入ることがあり、セール中だとさらにディスカウントで、80%OFFなんてのもあるのでついでに時間がある時にチェック。　センチュリー21と同じ通り、数分の所にもある。　メンズのセレクションは多いが、若いレディースはあまり無く、保守的なセレクション。</p>

<p><strong>レイマンズ　Loehmann's</strong>　　http://www.loehmanns.com/</p>

<p>DKNYやカルバンクライン、セオリーやタハリ、マークジェイコブス等の高級アメリカンブランドが中心だが、プラダ、ミュウミュウ、アルマーニといったヨーロッパブランドも格安で手に入る。　マメにチェックしたいストアだ。<br />
毎日35%〜60%OFFからさらに特別ディスカウントアイテムが毎週セールになる。</p>

<p><strong>ダフィーズ　　Daffy's</strong>　　www.daffys.com</p>

<p>NJ発祥の老舗ディスカウントストアー。　根気よく探すとヨーロピアン高級ブランド物で、意外な掘り出し物が見つかることがある。<br />
マンハッタンだけでも6店舗もあるので、近くに行ったついでに寄るところ。<br />
<img alt="PICT0416.jpg" src="http://www.swats7.com/PICT0416.jpg" width="400" height="300" /></p>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/012/post_19.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/012/post_19.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">012ニューヨークはお買い物天国</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 03:49:52 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>クリスマス・イルミネーション穴場</title>
         <description><![CDATA[NYのクリスマスイルミネーションっていうと、サックス5thやカルティエが有名だけど、一般の民家の通り一帯でがクリスマスの電飾を競い合っている地域がブルックリンにある。

ブルックリンの南部にある高級住宅街、ダイカーハイツの一帯は12月の夜間になると、屋根や玄関周りはもちろん、巨大な風船式のデコレーションや電動式のトナカイやメリーゴーラウンドやぎっしりと電飾された街路樹でで眩いばかりの町並みに変貌する。

<img alt="dyker_heights15.jpg" src="http://www.swats7.com/dyker_heights15.jpg" width="400" height="300" /><br />
<img alt="dyker_heights04.jpg" src="http://www.swats7.com/dyker_heights04.jpg" width="400" height="340" /><br />
<img alt="dyker_heights18.jpg" src="http://www.swats7.com/dyker_heights18.jpg" width="400" height="328" /><br />
<img alt="dyker_heights29.jpg" src="http://www.swats7.com/dyker_heights29.jpg" width="400" height="265" /></p>

<strong>Dyker Lights</strong>への行きかた

Dyker Heights Brooklyn: 11th Avenue to 13th Avenue and from 83rd to 86th Street
地下鉄: D又はM トレインで 18th Ave駅　 R トレインは 86th Street

11月下旬のサンクスギビングの終わりとともに装飾を始める家もあるが、見所は12月の中旬。　時間は７〜９pmがベスト。
観光客を意識してか、ウィークエンドの方が平日の夜よりも華やかになる。
<br>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/011/post_40.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/011/post_40.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">011お金をかけないで楽しもう</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 02:27:29 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ハーレムが面白い</title>
         <description><![CDATA[ハーレム125丁目<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>ビルクリントン元大統領<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>オフイスや初<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>大型ホテルMarriottがオープンしたり、新築<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>コンドミニアム<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>白人が移り住んだりと最近<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>ハーレム<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>街は徐々<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>昔<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>スラムイメージから様変わりしているようだ。<br />
でも相変わらず街<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>あちこちから音楽が聞こえるハーレムは夏が到来するやいなや、そこら中<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>店やアパート、車からも大音量<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>R&amp;B、Soul、Hip Hop、Reggaeが流れ、さらにヒートアップして昔ながら<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>ハーレムだ。　<br />
ハーレムには夏<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>ぜひ訪れたい。</p>

<p><strong><a href="http://harlemweek.harlemdiscover.com/august.htm"target="_blank">ハーレムウィーク</a></strong><br />
<img alt="Harlem_Week_A_135_street__New_York_2005.jpg" src="http://www.swats7.com/Harlem_Week_A_135_street__New_York_2005.jpg" width="320" height="320" /align="right"><br />
ハーレム<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>暗いスラムイメージを払拭して復興を願う地域<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>市民団体が1974年<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>「HARLEM DAY」として始めた1<font style="color:black;background-color:99ff99">日</font><font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>イベントが、今や多く<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>観光客も訪れるニューヨーク<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>夏<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>大イベントとなった。　<br />
8月一杯はハーレム各地でやカリビアン、Ｒ＆Ｂ、ジャズ、ゴスペルコンサートやオートショー、ストーリートフェアー等が開催されるが、メインイベントはハーレムデイ。<br />
2007年<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>テーマは「ディスカバーハーレム」　8/19〈<font style="color:black;background-color:99ff99">日</font>〉10:00〜19:00 <font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>開催される。　<br />
ストリート・フェスティバルは135th St. <font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>大通り、セント・ニコラス・アベニューからフィフス・アベニュー間<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>約900ｍ<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>渡って開かれ、、石やビーズで出来たアフリカ風アクセサリー<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>店やお香、ソウルフードやレモネード<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>屋台等いろいろな露店が並んで沢山<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>人々で賑わう。<br />
フェアが開催される135th Stは駅を出た途端<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>始まっているし、市立ハーレム病院、YMCA、NYPD 32分署ポリスなどがある.という治安<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>良い場所なので安全面で<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>心配はないが、くれぐれも高価なものを身<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>着けたり、場違いな格好で出歩かず、観光は<font style="color:black;background-color:99ff99">日</font>が暮れる前<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>済ませた方が無難。。</p>

<p><strong><a href="http://www.apollotheater.org/"target="_blank">　アポロ劇場アマチュアナイト</a></strong><br />
<img alt="NewMarquee.jpg" src="http://www.swats7.com/NewMarquee.jpg" width="105" height="160" /align="left"></p>

<p>1934年以来、エラ・フィッツジェラルド、マイケル･ジャクソン等数々<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>大スターが誕生。</p>

<p>アポロ劇場（Apollo Theater） http://www.apollotheater.org/　<br />
253West 125th Street , <br />
.Frederick Douglass Blvd.と Adam Clayton PowellBlvd. 間<br />
アマチュアナイトは毎水曜7:30pm-9:30pm <br />
$22〜$39（１階<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>オーケストラが高く、２階、３階と安くなる）<br />
チケットは窓口で直接買えるが、Ticketmaster　www.ticketmaster.com. でも購入できる。</p>

<p><br />
<strong>ソウルフード</strong>　　<br />
奴隷時代<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>黒人たちがご主人<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>食べ残しを工夫して再調理して食べていた<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>が始まりで、伝統的な南部<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>家庭料理。<br />
このソウルフードはハーレム125St.<font style="color:black;background-color:A0ffff">の<strong></font><a href="http://www.sylviassoulfood.com/"target="_blank">　Sylvia's　Resutaurant（シルビア）</a></strong>　　http://www.sylviassoulfood.com/<br />
が有名で、地元住民だけではなく観光客ででいつも賑わっている。　<br />
すぐそば<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>オフィスを持つビルクリントンをはじめ、マジックジョンソン、ダイアナロス、スティービーワンダー、マライヤキャリー、ライザミネリ等セレブも立ち寄る。<br />
店内では特製スープやオリジナルソース、香辛料等も販売している。<br />
<br><br></p>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/011/post_36.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/011/post_36.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">011お金をかけないで楽しもう</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 02:22:34 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ハーレムゴスペル教会で熱くなる</title>
         <description><![CDATA[<img alt="gospel.jpg" src="http://www.swats7.com/gospel.jpg" width="155" height="102" /align="left"><br />
ゴスペルを歌うことは礼拝<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>一部なので地元<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>信者は正装で参加するのでカジュアル過ぎる服装は避け、ふさわしい服装で参加すべきだ。<br />
でもハーレムという土地柄、高価な物は身<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>つけないよう<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>し、決して気を抜かないよう<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>。</p>

<p>また礼拝中<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>献金皿が回ってくるので小額紙幣を用意しておく。<br />
黒人教会<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>大半はプロテスタントでハーレム<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>たくさんあるが、以下は観光客を受け入れている大型教会で、ARC ゴスペル クワイア コンサートには毎回大手旅行社からゴスペルツアーがたくさん出ている。<br />
<a href="http://netministries.org/see/churches.exe/ch07507">Greater Refuge Temple（グレーターリフュージ テンプル） </a><br />
日曜礼拝 11:00 am</p>

<p> 2081 A.C.P. Blvd (@ 124th St)<br />
1-212-866-1700<br />
地下鉄2/3/A/B/C/D 125th St 下車 web<br />
 </p>

<p><br />
メモリアル バプティスト教会<br />
Memorial Baptist Church 日曜礼拝 10:45 am</p>

<p> 141 W. 115th St (bet Lenox Ave &amp; St. Nicholas Ave)<br />
1-212-663-8830<br />
地下鉄2/3/B/C 116th St 下車 web<br />
 <br />
メトロポリタン AME 教会<br />
Metropolitan African Methodist Episcobal Church <br />
日曜礼拝 11:00 am<br />
建物もクワイアもこじんまりとした地元教会<br />
 58 W. 135th St (bet Lenox Ave &amp; 5th Ave)<br />
地下鉄2/3 135th St 下車<br />
 </p>

<p></p>

<p><a href="http://www.abyssinian.org/abc/template/page.do?_mid=10">Abyssinian Baptist Church（アビシニアン バプティスト教会）</a> <br />
日曜礼拝 9:00 am &amp; 11:00 am</p>

<p>132 W. 138th St (bet Lenox Ave &amp; A.C.P. Blvd)<br />
1-212-862-7474 内線212<br />
地下鉄2/3/B/C 135th St 下車 web <br />
 </p>

<p><br />
ARC ゴスペル クワイア コンサート<br />
The ARC Gospel Choir 水曜コンサート<br />
11:00 am<br />
元麻薬中毒者によるリハビリ<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>ため<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>クワイアが教会で開くコンサート<br />
 Mount Moriah Baptist Church<br />
2050 5th Ave (bet 126th &amp; 127th Sts)<br />
1-212-289-9488<br />
地下鉄2/3/4/5/6 125th <br></p>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/011/post_34.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/011/post_34.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">011お金をかけないで楽しもう</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 02:20:31 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>チェルシーのギャラリー巡り</title>
         <description><![CDATA[<img alt="mapa.gif" src="http://www.swats7.com/mapa.gif" width="450" height="466" /><br />
　　　　　　　<a href="http://www.citysearch.com/feature/37254/map.html"target="_blank">チェルシー　ギャラリーマップ</a>　(各ギャラリーで無料冊子が置いてある）</p>

<p>ギャラリー<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>街としてすっかり定着しているチェルシーは、超有名なアーティスト<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>作品を展示しているギャラリーから、無名<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>駆け出し新人<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>作品を応援している若いギャラリーまで200以上<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>ギャラリーがこの地区<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>結集していて、気軽<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>アート観賞を楽しめる。　<br />
10ave.と11Ave.<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>間<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>19st〜27st<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>ブロックにはあらゆる小さいギャラリーが点在していて一<font style="color:black;background-color:99ff99">日</font>で全部めぐるのは体力的<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>不可能だから、ストリートごとにぶらっと立ち寄る<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>が良い。<br />
お勧めは22St.　２０軒もの個性的なギャラリーが両側<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>並び、次々<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>気軽<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>入れる。<br />
最先端<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>アートや新進フォトグラファー<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>個性あふれるギャラリー巡りではアート<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>街、ニューヨークで<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>非日常的な時間を過ごせる。<br />
<br><br><br />]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/011/post_30.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/011/post_30.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">011お金をかけないで楽しもう</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 02:15:56 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ミュージカルやダンスを格安で見る</title>
         <description><![CDATA[<img alt="tickets.jpg" src="http://www.swats7.com/tickets.jpg" width="100" height="75" align="right"/><br />
ショービジネスのの本場ニューヨークへ行くのなら、世界に誇るブロードウェーの一流のショーを生で堪能できるまたとないチャンスだ。
ミュージカルにそんなに興味をもっていなくても、一度は人気の公演を見に行こう。　
$100もする通常チケットを買わなくても、半額〜$20、またタダで観劇することができる方法がある。

見る演目が決まったらあらすじ程度を前もって頭に入れておくと、英語があまり聞き取れなくても舞台装置、コスチュームや音楽など全体を楽しむ事ができる。
<img alt="mammamia.jpg" src="http://www.swats7.com/mammamia.jpg" width="320" height="240" align="right"/>
作品賞を受賞して評価の高い作品にはセリフも多く、文化背景を理解していないと楽しめないものもあるので、避けたほうが無難。
トニー賞作品の「スプリング・アウェイキング」やスラングが多い「アベニューQ」は英語が分からないと楽しめない。
そうなるとやはりライオンキングなどのディズニー作品やママ・ミア！、ヘアスプレイのように音楽とダンスで魅せるミュージカル、又、オペラ座の怪人、シカゴといった映画化された有名作品はやはり楽しめる。

<img alt="jb.jpg" src="http://www.swats7.com/jb.jpg" width="131" height="181"  align="left"/><br />
2006年のトニー賞で最優秀ミュージカル賞を受賞した大ヒットの「The Jersey Boys(ジャージー・ボーイズ)」は、往年のポップ･グループ、フォーシーズンズの実話で、4人の青年が差別や困難と共に戦い、分裂したりしながらもアメリカのポップス界の頂点まで上り詰めるサクセス・ストーリーがヒット曲とともに笑いと涙でテンポよく感動の結末まで飽きさせない。
観客はお往年のヒット曲を出演者とともに口ずさみ、体をゆすり、手拍子で劇場内はライブコンサート会場のような雰囲気でとても楽しい。
人気チケットは半年先まで売り切れの場合もあって、割引チケットが見込み無い時は、開演直前に直接劇場の窓口でラッシュチケットを狙うこともできる。
運が良ければ$400のプレミアムシートも格安で手に入るかもしれない。平日の夜が狙い目。
<img alt="42nd.jpg" src="http://www.swats7.com/42nd.jpg" width="400" height="266"/>
　　　　　　　　　　　　　　　　　ブロードウェイ

<p><strong><u>ディスカウント チケット</u></strong></p>

<a href="http://www.tdf.org"><strong>TKTS(チケッツ)</strong></a>

<img alt="tkts.gif" src="http://www.swats7.com/tkts.gif" width="300" height="369" />

<img alt="tkts.jpg" src="http://www.swats7.com/tkts.jpg" width="320" height="248" /><br />
             　　　　電光掲示板にその日のチケット情報が表示される</p>

<p>並ぶ事を覚悟すれば当日のチケットを25〜50%引きで買える。　
時々売れ残りやキャンセル分を開演1時間前に格安で売り出すこともある。
チケット代と1枚付き$3の手数料は現金かトラベラーズチェックで払う。
TKTSは47丁目沿いのダフィースクエア：夜の公演は3:00pm〜8:00pm販売、昼公演は10am〜2:00pm販売
 &#8226;Times Square Theatre Center 　　47th Street &amp; Broadway 
 &#8226;Downtown Theatre Center 　Resnick-Prudential Building 　　199 Water Street（ Corner of Front &amp; John Streets ）　ここではマチネーチケットに限り、前日に半額で購入できる。

<p><strong><em>ディスカウントクーポン</em></strong>
コロンブス・サークルのThe visitor and convention bureauで、2for1のディスカウントクーポンを無料でもらえる。
前もってチケットを半額で買える<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>が魅力だが、人気<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>ある演目は無い事が多く、殆ど平日<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>公演だけで席はあまり選べない<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>が難点。<br />
買い方は、クーポンを持って直接劇場<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>窓口(BOX　OFFICE）で日時を告げて購入する。</p>

<p><strong><a href="http://www.talkinbroadway.com/boards/"target="blank">Rush　Tickets</a></strong>　　ラッシュチケットは当日<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>開演数時間前から学生や25歳以下<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>若い人向け<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>ペアで、1枚$20〜$30で売り出される。　大体平日公演だけで、抽選<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>なるが良い席<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>ことが多い。<br />
<strong><a href="http://www.talkinbroadway.com/boards/"target="blank">Standing　Room(立見席）</a>　</strong>　チケットが売り切れた時<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>立見席が$25〜で買えるが、約3時間立ちっぱなし。</p>

<p><strong><em>オンラインディスカウント</em></strong><br />
無料<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>Newsletter<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>サインアップしておくと、毎週新しい演目<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>ディスカウントコード情報を知らせてくれる。　ディスカウントコードをプリントして直接窓口<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>持っていくと、事前<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>正規チケット<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>半額程度で購入できる。</p>

<p><a href="http://www.playbill.com/index.php"target="blank">Playbill　Online</a><br />
<a href="http://onstagesavings.com/">OnStageSavings.com</a><br />
<a href="http://www.theatermania.com/home/">TheaterMania.com </a><br />
<a href="http://www.hitshowclub.com/">Hit Show Club</a><br />
<a href="http://www.broadwaybox.com/"target="blank">BroadwayBox.com</a></p>

<p><strong><em>客席案内<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>ボランティアをしてタダで観劇する</em></strong><br />
主<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>オフブロードウェイ<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>劇場では、一般から客席案内係<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>ボランティアを募っている。<br />
劇場<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>開場後<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>お客さんを席まで案内するだけ<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>役割で、ショーが始まったら空いている席<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>座ってタダで観劇できる。　<br />
申し込みはは直接劇場で希望ボランティア<font style="color:black;background-color:99ff99">日</font>を登録して、当日<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>指定時間<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>赴く。<br />
日本人<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>人気<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>高いロングラン<font style="color:black;background-color:A0ffff">の<a href="http://www.blueman.com/"target="blank"></font>「ブルーマングループ」</a>もボランティアを募っている。<br />
<br><br />
<strong>ダンス</strong>が好きなら取って置き<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>プログラムがある。<br />
毎年秋には<a href="http://www.citycenter.org/"target="blank">ニューヨーク<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>シティーセンター劇場</a>で<a href="http://www.nycitycenter.org/ffd/index.cfm">「Fall for Dance Festival」</a>がある。<br />
期間中毎日、世界でも著名なダンスカンパニーをはじめ、ニューヨーク<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>、アメリカ<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>多彩なダンスカンパニー<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>公演をわずか1公演　$10　という破格値段で見れる。<br />
登場するのは、ニューヨークシティーバレエ、アメリカンバレエシアター、ポールテイラー、マーサグラハム等ニューヨークおなじみ<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>カンパニーから、韓国<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>伝統舞踊、フランス<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>コンテンポラリーヒップホップなど実に多彩。<br />
チケットは販売<font style="color:black;background-color:99ff99">日</font><font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>直接ボックスオフィスで購入するが、すぐ<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>なくなってしまうので早め<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>長時間待つ<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>を覚悟して並ぶ事。　<br />
この値段で超一流<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>芸術<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>触れられるのはニューヨークならでは<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>待つ甲斐というものだ。</p>

<p>他にもディスカウント情報はフリーペーパー<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>VillageVoiceやNew York Press<font style="color:black;background-color:ff9999">に</font>載っている。　またＮＹTimes<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>日曜版<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>Arts&amp;Leisure にはタダ<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>コンサート情報が結構あって迷うくらいだ。</p>

<strong>400席以下の小劇場で開催されるオフブロードウェイ</strong>   
                                                                
意外とブロードウェイとあまり変わらないこともあり、安くはないオフブロードウェイのチケット料金。以下を利用すると、作品によっては、かなりの割引料金で楽しめる。 
［監修：玉井久子さん］
20 at 20www.20at20.com
年に2回、約2週間限定で、なんと20ドルで見られる作品がある！今回紙面で取り上げた作品はすべて、この対象。開演20分前に窓口で購入できる。その期間が間もなくだ。9月8日（火）〜20日（日）はオフに浸ろう！ 
プレイビルwww.playbill.com
登録無料の「プレイビル・クラブ」に入ると、オンライン購入、電話購入、もしくは対象ページをプリントして窓口で提示することで、約10〜50％割引でチケットが買える。 
TKTSwww.tdf.org/TKTS
市内に３カ所あるＴＫＴＳディスカウント・チケットブース。タイムズスクエア（at 47th St. & Broadway）は当日券のみだが、サウスストリートシーポート・ブースでは、マチネは1日前に購入可。オフの作品なら、販売直後から並ばずとも比較的手に入る。約25〜50％割引。 
シアターマニアwww.theatermania.com
こちらも登録無料で、正規の5ドル割引から、約30〜50％割引、ファミリーパック割引などが利用できる。上演作品のアップデートの割引情報など、メール配信も。 


<p><a href="http://nyphil.org/"target="blank"><strong>ニューヨークフィルハーモニー</strong></a><br />
当日7:30pmから<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>本演奏<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>オープンリハーサルを、9:45amから約3時間ほど格安で楽しむ事ができる。<br />
演奏はもちろん本番と同じで、チェケットは直接窓口、又はオンライン（手数料1枚$2）でも購入できる。<br />
本番では$94<font style="color:black;background-color:A0ffff">の</font>センターオーケストラ席が一律$15という破格値段なので音楽好きにはたまらない。<br />
スケジュールは<a href="http://nyphil.org/attend/openRehearsals/index.cfm?page=home"target="blank">オープンリハーサルウェブ</a>を参照</p>

<p><br></p>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/011/post_12.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/011/post_12.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">011お金をかけないで楽しもう</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 02:07:01 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>スモールクレームコート&amp;#9642;小額裁判</title>
         <description><![CDATA[アメリカで長く生活をするとどうしてもトラブルに遭遇する事がある。<br />
単に言葉が通じなくて意思の疎通がうまくいかず、悔しい思いをしたり、アメリカの慣習や法規を知らないばかりに事件に巻き込まれてしまったりと、取り返しのつかないことにもなりかねない。</p>
<p>アメリカという国は法律やトラブルの対処の仕方を知っているのと知らないのとではとても大きな差が出てくる国だ。</p>

<p>アパートの大家との間でデポジットや勝手に処分された荷物の返却にまつわるトラブル、　借金返済の催促、医者の治療、処置について、カーディーラーの約束不履行などあらゆるトラブルがおきた場合の対処方を前もって知っておこう。<br />
<img alt="392657011xeKdZt_fs.jpg" src="http://www.swats7.com/392657011xeKdZt_fs.jpg" width="400" height="300" /><br />
　　　　　　　　　　　　　NYシビルコート</p>
ニューヨーク州では$5000以下の貸したお金が返ってこない、物を壊されたのに弁償してくれない等のあらゆる民事事件の場合は、スモールクレームコート(小額裁判制度）が対処してくれる。　
これは弁護士を必要としない小額裁判制度のことで、申請費用も請求額が$1,000以下だと$15,
$5,000以下は$20だけで紛争を解決することができてとても便利だ。

マンハッタンのスモールクレームコートはチャイナタウンのキャナルストリート駅からすぐのセンターストリートにある。
玄関の荷物検査を受けて３階のオフイス窓口でで、備え付けの１枚のクレームシートに、訴える相手の住所、氏名に請求金額とクレイムの簡単な内容、自分の住所、氏名を記入して$10又は$20のキャッシュと共に提出するだけ。　5分もかからない

約5週間後の夕方の指定時間に同じ階のコートに赴き、仲裁人の前でお互いの言い分を聞いてもらい、フェアな立場からの仲裁が望める。
もし相手が当日にコートに現れなければ自動的に勝訴になり、請求金額、又は物、商品などは法の下にどうどうと取り立てることができ、場合によってはシェリフが強制執行する。

コートでの仲裁には通訳を頼むこともできるし、人前で主張する事が苦手な人はあらかじめ弁護士にこちらの言い分をすべて文書化してもらったレター(有料）を持参しても良い。
でも多少英語が不自由でも、仲裁人はきちんとしっかり聞いてくれるし、お互いの納得がいくように取り計らってくれる。
　</p>


111　Center Street<br />
New York, NY 10013<br />
(646)386-5484<br />
<hr><br />
<u><strong>困った時の日系連絡先</strong></u></p>

<p>&#9642;緊急(警察、火事、救急車）<br />
TEL:　911</p>

<p>&#9642;日米カウンセリングセンター（悩み一般）<br />
ＴＥＬ：212-720-4560</p>

<p>&#9642;日米ソーシャルサービス（ＪＡＳＳＩ/日系、日本人高齢者に対する支援、カウンセリング）<br />
ＴＥＬ：212-442-1541</p>

<p>&#9642;NY日本総領事館<br />
TEL:212-371-8222</p>

<p>&#9642;NY日系人会<br />
TEL：212-840-6942</p>

<p>&#9642;APICHA(HIVエイズに関する日本語による相談）<br />
TEL:866-274-2494</p>

<p>&#9642;NYAWC(女性への虐待、暴行などのホットライン）<br />
TEL:888-888-7702</p>

<p>&#9642;米国赤十字社（乳児や幼児が有害な物を飲み込んでしまった場合）<br />
TEL:800-222-1222</p>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/014/post_42.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/014/post_42.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">014長期滞在準備</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 01:49:29 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>滞在資金はネットバンクで管理</title>
         <description><![CDATA[<p>アメリカではレストランやお店でのお買い物は現金で支払うよりもクレジットカードで支払うことの方が一般的で、多額の現金は持ち歩かないことが一般的。<br />
とりあえずの当座の資金は現金とトラベラーズチェックを持参し、長期の滞在資金は多額になるため、現地で日本口座の米ドル預金をそのまま引出せる、米ドル預金専用のキャッシュカードも持っていると便利だ。　<br />
米ドル預金を、米ドルのまま使うので為替レートや手数料を気にすることなく、アメリカの約32万ある提携ATMから、ドルでの現金の引き出しや加盟店でのデビット決済が可能。<br />
今のところ<br />
ソニー銀行の　<a href="http://moneykit.net/visitor/mkgl/index.html"target="blank">MONEYKitグローバル</a>　と<br />
シティバンクの　<a href="http://www.citibank.co.jp/service/gcc/index.html"target="blank">外貨キャッシュカード</a>　があるが、カード発行手数料や口座維持費を比較して自分に適したカードを選ぼう。　何れも当該銀行に外貨普通貯金口座が必要だ。</p>

<p>旅程が決まったら、常々為替の動きに注意を払い、円とドルのレートが良い時に交換するのが基本。<br />
短期的に為替の動きを知るのは困難だが、いずれアメリカに行く事が決まっていれば、円高の時期に円からドルに換金して外貨貯金をしておくのも賢い選択だ。</p>

<p>最近では外貨貯金のまま送金できる銀行も多くなっているが、送金額によっては手数料や為替レートの比較検討も重要。<br />
また、外貨貯金は各銀行でよくキャンペーンをやっているので、期間中に利用するとレートが良かったりするので上手に利用するとずいぶんお得になる。</p>

<p>また、AMEX、VISA、MASTER　CARDのクレジットカードはアメリカでも使えるので、持参すると良い。<br />
もしこれから加入するのだったら、海外旅行保険やショッピング保険がついた<a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=138366&d=00231&u=" target="_blank"><img Src="http://s10.j-a-net.jp/gateway/s_frame.cgi?a=138366&d=00231&u=" height="1" width="1" Border="0">シティカード</a>　や<a href="http://www.accesstrade.net/at/c.html?rk=01001aw8001goq" target="_blank">ＪＡＬカード<img src="http://www.accesstrade.net/at/r.html?rk=01001aw8001goq" border="0"></a>がお薦めだ。</p>

<p><br></p>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/014/post_27.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/014/post_27.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">014長期滞在準備</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 01:45:40 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>海外旅行保険に加入しよう</title>
         <description><![CDATA[どんなに健康な人でも、いつ病気やケガで治療を受けることになるかわからない。　

医療技術世界一のアメリカでは、医療費も世界一に高額だ。　盲腸で入院しても300万円位かかるし、保険なしではエマージェンシーでも受け入れてくれる病院が見つからない。

アメリカは日本のような国民皆保険制度をとっておらず、自治体が運営する健康保険のシステムは無いので、保険に未加入だと高額の治療費が払えない人も多い。


アメリカでの個人破産申告のほとんどは、医療費によるものだ。
だから保険は旅行費用の一部だと割り切って必ず渡米前に医療保険の準備をしていこう。

補償の期間や内容の組み合わせによって保険料を決められる海外旅行保険が一番安く幅広い補償があり、ネットで加入できる海外旅行保険は、現地での医療を中心に自分が必要と思った項目をバラ掛けすると安く加入できる。

またクレジットカードに付いている海外旅行保険は、それで旅行代金を決済してもしなくても死亡保険金と医療保険が使える。　海外旅行保険が付帯していて、フライトやショッピングでマイルも貯まる
<a href="http://www.accesstrade.net/at/c.html?rk=01001aw8002fjj" target="_blank">ＪＡＬカード<img src="http://www.accesstrade.net/at/r.html?rk=01001aw8002fjj" width="1" height="1" border="0" alt="" /></a>には　<a href="http://www.accesstrade.net/at/c.html?rk=01001qrh002fjj" target="_blank">ＪＡＬ・ＶＩＳＡカード<img src="http://www.accesstrade.net/at/r.html?rk=01001qrh002fjj" width="1" height="1" border="0" alt="" /></a> <a href="http://www.accesstrade.net/at/c.html?rk=01001qrj002fjj" target="_blank">ＪＡＬ・ＭａｓｔｅｒＣａｒｄ<img src="http://www.accesstrade.net/at/r.html?rk=01001qrj002fjj" width="1" height="1" border="0" alt="" /></a>があるのでお得だ。

あるいはカードとバラ掛けを組み合わせでことで、十分な保険の掛け金をセーブすることもできる。
また加入する時は、家を出た時から家に着くまでの間も保険が適用になるので出発の数日前には加入した方が良い。

このほかにも日本の国民健康保険に加入していれば、海外で治療を受け、現地での全額支払いの明細領収書、診断明細書に翻訳証明書などを帰国後に提出すると、かかった費用の7〜8割が戻ってくるという制度も2001年から始まった。

ニューヨーク市、主にマンハッタン区には日本人医師、歯科医師の勤務する診療機関がたくさんあり、
米国日本人医師会の推薦する医師のリストを手に入れることもできる。
詳しくは<a href="http://www.ny.us.emb-japan.go.jp/jp/g/04.html">日本総領事館の医療情報</a>に詳しく載っている。

もし保険の契約が切れていたり保険を契約できない場合でも、ニューヨークではビザステータスに関係なく、収入にによって無料又は低額で病院の治療を受けられる制度がある。
<strong><a href="http://www.nyc.gov/html/hhc/html/access/hhc_options.shtml">HHCオプション（Health　＆　Hospital　Corporation）</a></strong>では事前に登録しておくことで、留学生であっても割安な料金で様々なサービスを受けることができる。
登録した個人情報は守秘義務によって守られるのでたとえ不法滞在者でも移民局に通報されることも無い。
<br><br>

]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/014/post_26.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/014/post_26.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">014長期滞在準備</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 01:31:44 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>YMCA　ドミトリー</title>
         <description><![CDATA[<p>ニューヨークで落ち着き先を見つけるまでの一時的な住まいとして利用するのにとても便利です。<br />
男女別の一部屋に2段ベッドがいくつか置いてあって、家具類をそろえる必要はなく、身一つで生活を始める事ができます。<br />
ヨーロッパからのバックパッカー旅行者も多く、共用のキッチンでいろんな国の旅行者と知り合って、情報交換もできます。<br />
また他州からの若いアメリカ人旅行者は気さくで、日本人だけの情報ではとても知りえない穴場に遊びに誘われる事もあり、思い出に残る滞在になるでしょう。<br />
ただ入れ替わりが激しく、プライバシーもないので貴重品の扱いには特に気をつけます。<br />
料金は一泊$30〜　　個室があるところもあります。</p>

<p><br />
<strong>宿泊施設リスト</strong></p>

<p>ジャズホステル　　www.jazzhostels.com　$15/日から　シーツ、タオルは料金込み。　<br />
　　　　　　　　　　　　24時間チェックイン可　マンハッタン5箇所にある<br />
YMCA　　　www.ymcanyc.org.<br />
チェルシーインターナショナルホステル　　　www.cheleseahostel.com<br />
チェルシーセンター　　　www.cheleseacenterhostel.com<br />
インターナショナルスチューデントセンター　　　www.nystudentcenter.org<br />
ビッグアップルホステル　　　www.bigapplehostel.com<br />
ザ　ガーシュウィンホテル　　www.gershwinhotel.com<br />
ホステリングインターナショナルニューヨーク　　　www.hinewyork.org</p>

<p><strong>日本語が通じる日系の宿泊施設　1泊$29~</strong>　</p>

<p><a href="http://www.swats7.com/bunkb.jpg"><img alt="bunkb.jpg" src="http://www.swats7.com/bunkb.jpg" width="100" height="130" /></a><br />
<strong>うちのドミトリー　　　</strong>http://room22.web.fc2.com/<br />
<strong>ザビレッジハウス</strong>　　　http://thevillagehouse.com/<br />
</p>]]></description>
         <link>http://www.swats7.com/007/ymca_1.html</link>
         <guid>http://www.swats7.com/007/ymca_1.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">007滞在先を決めよう</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 01:11:53 +0900</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
</rss>

